Blogi

DETai-ekosysteemin blogi: artikkeleita, rubriikkeja ja syklejä DET:stä, psykoterapiasta, psykologiasta, tutkimuksesta, tekoälytyökaluista ja ihmisen kehityksestä.

Suodattimet

Valitse rubriikit, kategoriat, kirjoittajat tai vuodet rajataksesi listaa.

Yhteysgraafi

Yhteiset rubriikit

Omat rubriikit

Kirjoittajat

Vuodet

Yhteiset kategoriat

Syklit

Tekstin koko

Löydettyjä postauksia:30

Mies ja nainen istuvat nojatuoleissa haastattelussa kirjahyllyjen edessä.

Psykoterapiasta, tieteestä ja elämästä

Kirjoitus psykoterapian ja tieteen yhteydestä: miksi terapeutti tarvitsee samanaikaisesti elämänkokemusta, akateemista koulutusta ja ammatillisia rajoja käytännössä.

24. huhtikuuta 2023 · Anton Kolhonen

DET-muistiinpanot🕎 Psykoterapia
Symmetrinen mustanharmaa musteläiskä valkoisella paperilla.

Psykologia koulussa

Psykologia koulussa: nuoren sisäinen vapaus, älä vahingoita -periaate, itsenäinen valinta ja vastuu toisista.

24. maaliskuuta 2023 · Anton Kolhonen

Persoonallisuustyypit🛐 Yliopistokoulutuksesta
Mustat ihmisen keuhkot harmaan maailmankartan päällä.

Sivilisaation jännite

Sivilisaation jännite nähdään koetuksena ja resurssina: kirjoitus tarkastelee kolmea pakenemisen tietä ja Popperin rationaalista vastausta.

23. helmikuuta 2023 · Anton Kolhonen

Ylittämiseen suuntautuminen🛡 Puolustusmekanismit
Tähdet Pantellerian yllä — runollinen pohdinta sisäisestä hiljaisuudesta

Tähdet Pantellerian yllä

Runollinen pohdinta sisäisestä hiljaisuudesta, muistista ja moraalilaista: Pantellerian tähdet ihmisen henkisen tuen kuvana.

18. kesäkuuta 2022 · Anton Kolhonen

DET-muistiinpanot✴️ Epätavallinen tyyli
Anton Kolhonen istuu luokkahuoneessa pöydän ääressä tutkintolautakunnan edessä.

Mahdollisen rajat

Mahdollisen rajat: merkityskeskeinen motivaatio, kuri, harjoittelun kumulatiivinen vaikutus ja kasvu ilman tuottavuuskulttia.

25. toukokuuta 2022 · Anton Kolhonen

Persoonallisuustyypit⛳️ Tehokkuus
Punapaitainen mies tekee levytangolla hauiskääntöä kuntosalilla.

Toiset olympialaiset

Eksistentiaalinen harjoittelu kuvataan ylittämisen käytäntönä, jossa säännölliset sarjat kehittävät kestävyyttä, kurinalaisuutta ja kykyä kasvaa vaikeuksien kautta.

18. huhtikuuta 2022 · Anton Kolhonen

Urheilu pelasti elämäni

Urheilu pelasti elämäni

Urheilu ja harjoittelu näyttäytyvät tienä resilienssiin, jossa väsymyksen ja kivun ylittäminen muuttuu kypsäksi elämänotteeksi.

04. huhtikuuta 2022 · Anton Kolhonen

Nuori tummaan paitaan pukeutunut mies istuu vastaanottohuoneessa lääketieteellisen symbolin edessä.

Psykologiasta

Pohdinta tiestä psykoterapiaan: miksi ammatillinen tieto on tärkeää, mutta ratkaisevaa ovat terapeutin henkilökohtaiset ominaisuudet, humanistiset periaatteet ja sisäinen kypsyys.

14. maaliskuuta 2022 · Anton Kolhonen

Varjo ja valo🕎 Psykoterapia
Kaksi kättä, maailmankarttakellot ja kämmenessä hohtava numero 11.

Yhteinen mytologeemamme

Kirjoitus Varjon ja Valon dialektiikasta ihmissuhteissa: miten sisäiset ristiriidat, luottamus ja yhteinen merkitys auttavat siirtymään henkilökohtaisesta helvetistä kypsyyteen.

16. tammikuuta 2022 · Anton Kolhonen

Varjo ja valo🔂 Mallit
Kirkas sateenkaari-impulssi kulkee mustien aaltovuorten läpi vaalealla taustalla kahden tumman pallon välissä.

Statuksettomuuden autiomaa

Statuksettomuuden autiomaa: kuulumattomuus, itsensä rankaiseminen, voittamisasenne, tuttujen mallien purkaminen ja eläminen epävarmuuden kanssa.

22. lokakuuta 2021 · Anton Kolhonen

Jokainen on oman onnensa seppä

Jokainen on oman onnensa seppä

Kirjoitus ylittämisestä ja itsensä muuttamisesta: miten kriisien, arvojen ja sisäisen kurinalaisuuden kautta ihminen muovaa luonnettaan ja kohtaloaan.

04. lokakuuta 2021 · Anton Kolhonen

Musta kissa istuu punaisen sydämen sisällä kahden tatuointikoneen välissä.

Rakkaus ja tahto

Rollo May rakkaudesta ja tahdosta: miten eros, ystävyys ja oman demonisen puolen hyväksyminen muovaavat kypsiä suhteita ja kykyä rakastaa.

06. heinäkuuta 2021 · Anton Kolhonen

Varjo ja valo💙 Ideoita ihmissuhteista
Muutoksen pelko

Muutoksen pelko

Muutoksen pelko ja vapauden ahdistus ilmenevät, kun tutut tukipilarit murtuvat ja ihminen ottaa askeleen uuteen elämään. Teksti siitä, miten puolustusmekanismit muuttuvat dogmeiksi.

27. kesäkuuta 2021 · Anton Kolhonen

Meriupseeri ja farkkuihin pukeutunut nainen keskustelevat laivan kannella.

Piirretty käsikirjoitus

Katsaus Bernen skenaario-paradoksiin: miten vapauden ja kamppailun tavoittelu voi muuttua ansaksi ja vaatia varjon integraatiota.

07. huhtikuuta 2021 · Anton Kolhonen

Varjo ja valo🔂 Mallit
Ylittämisen asenne: luonne, keho ja vapaus

Ylittämisen asenne: luonne, keho ja vapaus

Ylittäminen nähdään pysyvänä asenteena, joka muovaa luonnetta ja kehoa, ja jossa tahto ja vapaus syntyvät valinnasta välttämisen ja kasvun välillä.

09. helmikuuta 2021 · Anton Kolhonen

Ylittämiseen suuntautuminen🌓 Persoonallisuuden pimeä ja valoisa puoli
Anton Kolhosen selfie talvivaatteissa lumisen rantamaiseman edessä

In media vita

Essee elämästä kriisin keskellä: hajoamisesta ja palautumisesta yksilön ja yhteiskunnan kasvun ehtoina, kun merkityksen etsintä nousee etualalle.

05. helmikuuta 2021 · Anton Kolhonen

Persoonallisuustyypit🌓 Persoonallisuuden pimeä ja valoisa puoli
Vaalea paikkamerkkikuva, jossa on mustia aaltoviivoja ja venäjänkielinen väliaikaisen kansikuvan teksti.

Luovuttaminen on valinta

Luovuttaminen, sinnikkyys ja tavoitteet: luopumisen, palauttavan tauon, strategian vaihdon, työuupumuksen ja apua vaativan tilan erottaminen.

20. tammikuuta 2021 · Anton Kolhonen

Ylittämiseen suuntautuminen🪡 Taidot, menetelmät, tekniikat
Mustavalkoinen muotokuva naisesta, joka pitää mustaa kissaa sylissään.

Kadonnut jäljettömiin

Markkinasuhteet humanistisen omantunnon uhkana: teksti nöyryytyksen normalisoitumisesta ja inhimillisyyden menetyksestä ihmisessä.

21. marraskuuta 2020 · Anton Kolhonen

Persoonallisuustyypit⚜️ Humanistiset periaatteet
Käsi piirtää lyijykynällä merenrantaa ja pilviä avoimeen luonnoskirjaan.

Elämän kunnioitus

Elämän kunnioitus asenteena: rakkaus tienä oman itsen ja maailman tuntemiseen, vastakohtana tuholle.

06. marraskuuta 2020 · Anton Kolhonen

DET-muistiinpanot⚜️ Humanistiset periaatteet
Herttarouva värikkäässä kollaasiasussa lähettää lentosuukon.

Miksi hyvät ihmiset tekevät pahoja tekoja: sielumme pimeiden puolien ymmärtäminen

Psykologinen analyysi persoonallisuuden pimeästä puolesta: miksi «hyvät» ihmiset voivat olla julmia ja miten Varjon integraatio tukee kehitystä.

06. elokuuta 2020 · Anton Kolhonen

Varjo ja valo🌓 Persoonallisuuden pimeä ja valoisa puoli
Valkoinen väliaikainen kansikortti, harmaa kehys ja tiedostonimi default.jpg.

Tuhkasade

Tuhkasade on metaforinen dialogi frustraatiosta, tarpeiden tyydyttämisestä, kurinalaisuudesta, humanistisesta psykologiasta ja kasvusta.

09. kesäkuuta 2020 · Anton Kolhonen

Tyylitelty naisen muotokuva valkoisella taustalla; silmät peittää musta kangas, ja hahmoa ympäröivät kultainen ympyrä, mustakultaiset roiskeet ja geometriset muodot.

Binäärinen näkökulma maailmaan

Filosofinen teksti maailman binaarisuudesta: valo ja varjo, järjestys ja kaaos sekä konflikti persoonallisuuden, yhteiskunnan ja biologisten prosessien kehityksen lähteenä.

22. toukokuuta 2020 · Anton Kolhonen

Persoonallisuustyypit🌓 Persoonallisuuden pimeä ja valoisa puoli✴️ Epätavallinen tyyli⚛️ Tiede ja psykologia
Surrealistinen sommitelma, jossa ihmisen silmästä erkanee lukemista, rap-musiikkia, sotaa, perhettä, avaruutta, DNA:ta, shakkia ja galaksia kuvaavia osia sekä venäjänkieliset sanat ”Жизнь Боль”.

Sota ja rauha: tiedon heterogeenisyys

Filosofinen ja psykologinen teksti sodasta ja rauhasta ihmisessä, tiedon heterogeenisyydestä, sisäisestä konfliktista, myötätunnosta ja monimuotoisen elämänkokemuksen hyväksymisestä.

15. huhtikuuta 2020 · Anton Kolhonen

Varjo ja valo🌓 Persoonallisuuden pimeä ja valoisa puoli✴️ Epätavallinen tyyli
Ihmiset kantavat haavoittunutta paareilla; kuvan päällä on sitaatti voimasta, jota toisen ihmisen auttaminen vaatii.

Kyky kestää iskuja.

Sietokyky ja osallistuminen muiden elämään: kokoelma sitaatteja, jotka kertovat siitä, miten tärkeää on kestää vaikeuksia ja olla läsnä toisten elämässä vaikeina hetkinä.

11. tammikuuta 2020 · Anton Kolhonen

Lähikuva parrakkaasta miehestä vankilahaastattelun kohtauksessa sarjasta Mindhunter.

Projektio

Kirjoitus psykologisesta projektiosta ja transferenssista: miten erottaa toisen heijastus selkeästä havainnosta eikä ottaa muiden tulkintoja totuutena.

20. marraskuuta 2019 · Anton Kolhonen

Varjo ja valo🚻 Siirto
Musta ja valkoinen koikarppi muodostavat yin-yang-merkin punaisen ympyrän ja kukkivien oksien edessä.

Rakkaus johdattaa meitä, tarve saa meidät toimimaan!

Rakkaus ja tarve nähdään kahtena eri liikkeen lähteenä: puute työntää ja yltäkylläisyys johtaa. Teksti näyttää, miten niiden yhdistelmä rakentaa vapautta ja sisäistä kestävyyttä.

19. marraskuuta 2019 · Anton Kolhonen

Varjo ja valo🌓 Persoonallisuuden pimeä ja valoisa puoli
Mustavalkoinen valokuva lihaksikkaasta paidattomasta miehestä kuluneessa teollisessa sisätilassa.

Usko omiin kykyihin

Mietintä siitä, miten itseluottamus ja epäonnistumisten kohtaaminen muovaavat luonnetta ja laajentavat elämän laajuutta.

10. joulukuuta 2018 · Anton Kolhonen

Purjelaiva kulkee merellä kohti kirkasta valoa horisontissa.

Nietzsche ja usko: vaihe vai kiinni?

Teksti tarkastelee uskonnollista uskoa historiallisen ja henkilökohtaisen kypsymisen vaiheena Nietzschen vapautta, kristillisen moraalin ylittämistä ja oman merkityksen kompassin valintaa koskevien ajatusten kautta.

13. elokuuta 2018 · Anton Kolhonen

Varjo ja valoⓂ️ Moraali ja etiikka
Kaksi valkoista hahmoa liikuttaa yhdessä värillisten hammasrattaiden järjestelmää

Monitieteinen lähestymistapa

Monitieteinen lähestymistapa yhdistää harjoittelun, hyvinvointikäytännöt ja psykologian sekä tarkastelee terveyttä kokonaisuutena.

15. marraskuuta 2017 · Anton Kolhonen

DET-muistiinpanot⚜️ Humanistiset periaatteet
Greg Plitt mustalla taustalla suuren venäjänkielisen tekstin vieressä: ”Minkä vuoksi elät?”

Tarina yhdestä ihmisestä

Vertaus siitä, että todellinen menestys tulee, kun sitä haluaa yhtä kiihkeästi kuin haluaa elää.

16. toukokuuta 2016 · Anton Kolhonen

Ylittämiseen suuntautuminen💪 Selviytyminen⛳️ Tehokkuus