Блог

Блог экосистемы DETai: статьи, рубрики и циклы о DET, психотерапии, психологии, исследованиях, AI-инструментах и развитии человека.

Фильтры

Выберите рубрики, категории, авторов или годы, чтобы сузить список.

Граф связей

Общие рубрики

Уникальные рубрики

Авторы

Годы

Общие категории

Циклы

Размер постов

Подобранных постов:30

Мужчина и женщина беседуют в креслах во время интервью на фоне книжных полок.

О психотерапии, науке и жизни

Пост о связи психотерапии и науки: зачем терапевту одновременно жизненный опыт, академическая подготовка и профессиональные границы в практике.

24 апреля 2023 г. · Anton Kolhonen

Заметки DET🕎 Психотерапия
Симметричное чёрно-серое чернильное пятно на белой бумаге.

Психология в школе

Психология в школе: внутренняя свобода подростка, педагогический принцип «не навреди», самостоятельный выбор и ответственность перед другими.

24 марта 2023 г. · Anton Kolhonen

Типы личности🛐 Об образовании в университетах
Чёрные человеческие лёгкие поверх серой карты мира.

Напряжение цивилизации

Напряжение цивилизации рассматривается как испытание и ресурс: пост разбирает три пути бегства и рациональный ответ Поппера.

23 февраля 2023 г. · Anton Kolhonen

Установка на преодоление🛡 Защитные механизмы
Звезды над Пантеллерией — поэтическое размышление о внутренней тишине

Звезды над Пантеллерией

Поэтическое размышление о внутренней тишине, памяти и нравственном законе: звёзды Пантеллерии как образ духовной опоры человека.

18 июня 2022 г. · Anton Kolhonen

Заметки DET✴️ Необычный стиль
Антон Колхонен сидит за столом перед экзаменационной комиссией в учебной аудитории.

Пределы возможного

Пределы возможного: мотивация смыслом, дисциплина, накопительный эффект практики, обучение психологии и личностный рост без культа продуктивности.

25 мая 2022 г. · Anton Kolhonen

Типы личности⛳️ Эффективность
Мужчина в красной футболке выполняет подъём штанги в тренажёрном зале.

Другая Олимпиада

Экзистенциальная тренировка раскрыта как практика преодоления, где регулярные подходы развивают устойчивость, дисциплину и способность расти через трудности.

18 апреля 2022 г. · Anton Kolhonen

Спорт спас мою жизнь

Спорт спас мою жизнь

Спорт и тренировки раскрываются как путь формирования устойчивости, где преодоление усталости и боли превращается в зрелую жизненную позицию.

04 апреля 2022 г. · Anton Kolhonen

Молодой мужчина в тёмной рубашке сидит в кабинете на фоне медицинского символа.

О психологии

Размышление о пути в психотерапию: почему профессиональные знания важны, но решающую роль играют личностные качества, гуманистические принципы и внутренняя зрелость терапевта.

14 марта 2022 г. · Anton Kolhonen

Тень и Свет🕎 Психотерапия
Две руки с часами-картами мира и светящимся числом 11 на ладони.

Наша общая мифологема

Пост о диалектике Тени и Света в отношениях: как внутренние противоречия, доверие и совместный смысл помогают выйти из личного ада к зрелости.

16 января 2022 г. · Anton Kolhonen

Тень и Свет🔂 Паттерны
Чёрные волновые горы пересекает яркий радужный импульс на светлом фоне с двумя тёмными сферами.

Пустыня бесстатусности

Пустыня бесстатусности: непринятие, самобичевание, установка на преодоление, деконструкция привычного и способность жить с неопределённостью.

22 октября 2021 г. · Anton Kolhonen

Suae quisque fortunae faber

Suae quisque fortunae faber

Пост о преодолении и самоизменении: как через кризисы, ценности и внутреннюю дисциплину человек формирует характер и судьбу.

04 октября 2021 г. · Anton Kolhonen

Чёрная кошка сидит в красном сердце между двумя тату-машинками.

Любовь и воля

Ролло Мэй о любви и воле: как эрос, дружба и принятие демонического в себе формируют зрелые отношения и способность любить.

06 июля 2021 г. · Anton Kolhonen

Тень и Свет💙 Идеи про отношения
Страх перемен

Страх перемен

Страх перемен и тревога свободы проявляются, когда рушатся привычные опоры и человек делает шаг в новую жизнь. Пост о том, как защитные механизмы превращаются в догмы.

27 июня 2021 г. · Anton Kolhonen

Мужчина в морской форме и женщина в джинсах разговаривают на палубе.

Нарисованный сценарий

Разбор парадокса сценария у Берна: как стремление к свободе и борьбе может становиться ловушкой и требовать интеграции тени.

07 апреля 2021 г. · Anton Kolhonen

Тень и Свет🔂 Паттерны
Установка на преодоление: характер, тело и свобода

Установка на преодоление: характер, тело и свобода

Преодоление рассматривается как устойчивая установка, формирующая характер и тело, где воля и свобода рождаются из выбора между избеганием и ростом.

09 февраля 2021 г. · Anton Kolhonen

Установка на преодоление🌓 Тёмная и светлая сторона личности
Селфи Антона Колхонена в зимней одежде на фоне заснеженной набережной

In media vita

Эссе о жизни внутри кризиса: распад и восстановление как условия роста личности и общества, когда на первый план выходит поиск смысла.

05 февраля 2021 г. · Anton Kolhonen

Типы личности🌓 Тёмная и светлая сторона личности
Светлая временная заглушка с чёрными волнистыми линиями и надписью «Временная заставка».

Резигнация — это выбор

Резигнация, упорство и движение к цели: как различить отказ, восстановительную паузу, смену стратегии, выгорание и состояние, в котором нужна помощь.

20 января 2021 г. · Anton Kolhonen

Установка на преодоление🪡 Навыки, приемы, техники
Чёрно-белый портрет женщины с чёрной кошкой на руках.

Пропавший без вести

Рыночные отношения как угроза гуманистической совести: текст о нормализации унижения и потере человеческого в человеке.

21 ноября 2020 г. · Anton Kolhonen

Типы личности⚜️ Гуманистические принципы
Рука карандашом рисует морской берег и облака в раскрытом альбоме.

Благоговение перед жизнью

Благоговение перед жизнью как позиция: любовь как путь к познанию себя и мира, противопоставленный разрушению.

06 ноября 2020 г. · Anton Kolhonen

Заметки DET⚜️ Гуманистические принципы
Королева червей в ярком коллажном костюме посылает воздушный поцелуй.

Почему хорошие люди совершают плохие поступки. Понимание темных сторон нашей души

Психологический разбор тёмной стороны личности: почему «хорошие» люди способны на жестокость и как интеграция Тени помогает развитию.

06 августа 2020 г. · Anton Kolhonen

Тень и Свет🌓 Тёмная и светлая сторона личности
Белая временная заставка с серой рамкой и названием файла default.jpg.

Пепельный дождь

Пепельный дождь — метафорический диалог о фрустрации, удовлетворении потребностей, дисциплине, гуманистической психологии и личностном росте.

09 июня 2020 г. · Anton Kolhonen

Типы личности🔂 Паттерны
Стилизованный женский портрет с закрытыми чёрной тканью глазами на белом фоне, окружённый золотым кругом и чёрно-золотыми брызгами.

Бинарный взгляд на мир

Философский текст о бинарности мира: свет и тень, порядок и хаос, конфликт как источник развития личности, общества и биологических процессов.

22 мая 2020 г. · Anton Kolhonen

Типы личности🌓 Тёмная и светлая сторона личности✴️ Необычный стиль⚛️ Наука и психология
Сюрреалистическая композиция из расходящихся от человеческого глаза фрагментов: чтение книги, рэп, война, семья, космос, ДНК, шахматы, галактика и слова «Жизнь Боль».

Война и мир: гетерогенность познания

Философский и психологический текст о войне и мире в человеке, гетерогенности познания, внутреннем конфликте, сострадании и принятии разнородного жизненного опыта.

15 апреля 2020 г. · Anton Kolhonen

Тень и Свет🌓 Тёмная и светлая сторона личности✴️ Необычный стиль
Люди несут раненого на носилках; поверх изображения размещена цитата о силе, необходимой для помощи другому человеку.

Сила выдержать удар

Устойчивость и участие в жизни других: подборка цитат о силе выдерживать удар и о человеческом присутствии в трудные моменты.

11 января 2020 г. · Anton Kolhonen

Крупный план бородатого мужчины во время тюремного интервью в сериале «Охотник за разумом».

Проекция

Пост о психологической проекции и переносе: как отличать отражение собеседника от реального восприятия и не принимать чужие интерпретации за истину.

20 ноября 2019 г. · Anton Kolhonen

Тень и Свет🚻 Перенос
Чёрная и белая рыбы кои образуют знак инь-ян на фоне красного круга и цветущих ветвей.

Любовь ведёт нас за собой, потребность нас толкает!

Любовь и потребность рассматриваются как два разных источника движения: дефицит толкает, а избыток ведёт. Текст показывает, как их сочетание формирует свободу и устойчивость личности.

19 ноября 2019 г. · Anton Kolhonen

Тень и Свет🌓 Тёмная и светлая сторона личности
Чёрно-белая фотография мускулистого мужчины без рубашки в потёртом индустриальном помещении.

Вера в свои способности

Размышление о том, как вера в себя и проживание поражений формируют характер и расширяют амплитуду жизни.

10 декабря 2018 г. · Anton Kolhonen

Парусный корабль идёт по морю к яркому свету у горизонта.

Ницше и вера: этап или уловка?

Текст рассматривает религиозную веру как этап личного и исторического взросления через идеи Ницше о свободе, преодолении христианской морали и самостоятельном выборе ориентиров.

13 августа 2018 г. · Anton Kolhonen

Тень и СветⓂ️ Мораль, этика
Две белые фигуры совместно двигают систему разноцветных шестерёнок

Мультидисциплинарный подход

Мультидисциплинарный подход к развитию: тренировки, здоровье и психология как взаимосвязанные сферы формирования целостности.

15 ноября 2017 г. · Anton Kolhonen

Заметки DET⚜️ Гуманистические принципы
Грег Плитт на чёрном фоне рядом с крупной надписью «Ради чего ты живёшь?»

Эта история про одного человека

Притча о том, что настоящий успех приходит, когда ты хочешь его так же, как хочешь жить.

16 мая 2016 г. · Anton Kolhonen

Установка на преодоление💪 Преодоление⛳️ Эффективность